Fysisk træning til golf - Sportsgolf
Indoor Golf samarbejder med Sportsgolf for at levere højest tænkelige standard indenfor den golfrelaterede fysiske træning, for på den måde at sikre, at du bliver en dygtigere golfspiller.
Det er efterhånden gået op for mange, at det ikke altid er nok, kun at gå
til en PGA golftræner. Det er kroppens forudsætninger der bestemmer, hvorvidt
det er muligt at lave den ønskede golfbevægelse. Hvis du virkelig vil ændre på
dit golfspil, så er det nødvendigt at stifte bekendtskab med den fysiske side af golfspillet.
Fitnesslokale i Indoor Golf Learning & Performance Center
Med et fitness lokale designet af idrætsfysiologer i centeret, er det nu muligt at forene de to verdener.
Som medlem af golfcenteret, har du fri adgang til fitness faciliteterne. Det er dog også muligt, kun at blive fitness medlem for kr. 100 pr måned.
Priser på undervisning
| Screening (1. gang) | kr. 1000 (1½ time) | kristian@kristianelbo.dk |
| Træning | kr. 250 pr. 20 min | kristian@kristianelbo.dk |
| Testning | kr. 250 pr. 20 min | kristian@kristianelbo.dk |
[Træning varer som regel mellem 40 og 80 minutter alt efter niveau og behov]
|
FYSISK HUSKELISTE |
Har du styr på fysikken... ?
- Stabilitet
- Koordination / grundbevægelser
- Bevægelighed
- Balance
- Styrke
- Agility
- Eksplosionskraft
|
|
